Herramientas
En resumen
Cinco ejercicios gratis en el navegador; puntuaciones locales. Atención, memoria de trabajo, inhibición y ritmo—no uso médico.
Tabla Schulte
Busca números en orden en una cuadrícula—escaneo visual y amplitud atencional.
Tiempo de reacción simple
Responde al aparecer la señal—alerta y estabilidad.
N-Back
¿Coincide con N pasos atrás?—actualización de memoria de trabajo.
Stroop
Elige el color de tinta cuando palabra y color chocan.
Temporizador de foco
Ciclos de foco y descanso para ritmo de trabajo profundo.