BrainTrainLab について

認知トレーニングと集中力の再構築

要約

ツール・方法・原理解説をまとめたサイト。下記の提供範囲をご確認ください。

提供内容

  • ブラウザ認知ドリル(注意、WM、抑制、リズム)
  • 行動・認知科学の解説
  • 環境・習慣・スケジュールの方法
  • 上記をつなぐトレーニングプラン

提供しないこと

  • 診断・心理療法・医療的約束はしない
  • 処方や臨床尺度の解釈はしない
  • 「治す」「脳を書き換える」等の誇大表現はしない

コンテンツ方針

認知トレーニング、注意練習、習慣再構築、教育などの表現を用います。持続的な苦痛がある場合は専門家に相談してください。